Health & Wellness

രോഗം നിർണയിക്കാൻ ഇനി AI

പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസർ വളരെ അപകടകരമായ രോഗമാണ്, അത് കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും പ്രയാസമാണ്. ആരുടെയെങ്കിലും കുടുംബത്തിന് മുമ്പ് ഇത് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ചില ജനിതക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് മാത്രമാണ് സാധാരണയായി ഡോക്ടർമാർ ഇത് പരിശോധിക്കുന്നത്. അത് പരിശോധിക്കാനുള്ള പരിശോധനകൾ ചെലവേറിയതാണ്.…

Read More

ചൂടുകാലത്ത് കഴിക്കേണ്ട 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ

പുറത്ത് നല്ല ചൂടാണ്, അത് നമ്മുടെ വയറിന് അസുഖം ഉണ്ടാക്കും. തണുത്ത കാര്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സഹായിച്ചേക്കില്ല, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നമ്മളെ വഷളാക്കിയേക്കാം. അതിനാൽ, സാധാരണയായി നമുക്ക് അസുഖം തോന്നുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളോ വ്യാജമായ വസ്തുക്കളോ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിന് പകരം ചൂടുള്ള…

Read More

കുറച്ച് ശ്രദ്ധ കൊടുക്കൂ.. മുടികൊഴിച്ചില്‍ പമ്പകടക്കും

മുടിയെ സംരക്ഷിച്ച്‌ ആരോഗ്യത്തോടെ നിര്‍ത്തുന്നത് പ്രയാസമുള്ള കാര്യം തന്നെയാണ്. അവിടെ വില്ലനായി വരുന്നത് മുടി കൊഴിച്ചിലാണ്. എവിടെ നോക്കിയാലും മുടി. എന്നാല്‍ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടഞ്ഞ് മുടിയ്ക്ക് ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും നല്‍കാന്‍ ചില എളുപ്പമുള്ള വഴികളുണ്ട്, കുറച്ചു ശ്രദ്ധ മാത്രം മതി.…

Read More

മുഖം തിളങ്ങാന്‍ കെമിക്കല്‍ ഇല്ലാത്ത ഗോള്‍ഡന്‍ ബ്ലീച്ച് വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം

പലതരം ബ്ലീച്ചുകളെപ്പറ്റി നാം കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഒരു തവണയെങ്കിലും ഇതൊന്നു പരീക്ഷിക്കാന്‍ ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകള്‍ കയറിയിറങ്ങാത്തവരും ചുരുക്കം. ബ്ലീച്ചുകളില്‍ തന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഗോള്‍ഡന്‍ ബ്ലീച്ച്. കല്യാണം പോലെയുള്ള ചടങ്ങുകള്‍ക്ക് പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ആശ്രയിക്കുന്നത് ഗോള്‍ഡന്‍ ബ്ലീച്ചിനെയാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം കെമിക്കല്‍ ബ്ലീച്ചുകള്‍ നമുക്ക്…

Read More

അര്‍ബുദ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാന്‍ 50 വര്‍ഷത്തിലേറെ പഴക്കമുള്ള ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് സാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകന്‍

ആഗോള തലത്തില്‍ തന്നെ ഏറ്റവുമധികം മരണം ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ രണ്ടാമത്തേതാണ് അര്‍ബുദം. ലോകത്ത് ആറില്‍ ഒരാള്‍ കാന്‍സര്‍ മൂലം മരിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രം ഇത്രയധികം പുരോഗമിച്ചിട്ടും കാന്‍സറിന് സമ്ബൂര്‍ണമായ പരിഹാരങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. എന്നാല്‍ അര്‍ബുദ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാന്‍ നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സഹായിക്കാന്‍…

Read More

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളി; ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിങ്ങനെ

നമ്മുടെ അടുക്കളയില്‍ നിന്ന് മാറ്റിനിര്‍ത്താനാകാത്ത ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. മിക്ക കറികളിലും അരച്ചോ ചെറുതായി അരിഞ്ഞോ ഒക്കെ വെളുത്തുള്ളി ചേര്‍ക്കാറുണ്ട്. ചിലര്‍ രുചിക്ക് വേണ്ടിയാണെങ്കില്‍ മറ്റു ചിലര്‍ വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഉപയോഗിക്കാറ്. രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും, രക്തയോട്ടം ത്വരിതപ്പെടുത്താനും…

Read More

അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രീന്‍ കോഫി പതിവാക്കൂ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുത ഉള്ളടക്കമാണ് ഗ്രീന്‍ കോഫിയിലെ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ്. ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് ഉരുകി ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. കോഫിയെ കുറിച്ച്‌ അധികം പേരും കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല. സാധാരണ കോഫി പോലെ കോഫി പഴങ്ങളുടെ…

Read More

തേനിന്‍റെ അഞ്ച് ഉഗ്രന്‍ ഗുണങ്ങള്‍…

തേന്‍ വണ്ണം മാനേജ് ചെയ്യുവാനും ആന്‍റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ളതിനാലും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്.  തേനിന്‍റെ ചില ഗുണങ്ങളെ ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു: ചുമ മാറുവാന്‍ തേന്‍ കുടിക്കാം: തൊണ്ടയിലും വായിലും അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥതകളെ ഒരു പരിധി വരെ കുറയ്ക്കുവാന്‍ തേന്‍…

Read More

അവോക്കടോയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍…

ഒട്ടനവധി വിഭവങ്ങളെ രുചിയും ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാലും സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്ന ഒരു അത്യുഗ്രന്‍ പഴമാണ് അവോക്കടോ. പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഈ പഴം 65 ഫീറ്റ് വരെ ഉയരം വയ്ക്കുന്ന പേര്‍സിയ അമേരിക്കാനാ എന്ന നിത്യഹരിതവൃക്ഷത്തിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ലേഖനത്തില്‍ അവോക്കടോ മനുഷ്യന്‍റെ ആരോഗ്യം നല്ലരീതിയില്‍ നിലനിര്‍ത്തുവാന്‍ എങ്ങിനെയെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു…

Read More

ഒഴിയുന്ന ബെഡ്ഡുകളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു ; കോവിഡിന്റെ പിടിയില്‍ നിന്നും ഡല്‍ഹി മോചിതമാകുന്നു

ന്യൂഡല്‍ഹി: കോവിഡിന്റെ പിടിയില്‍ നിന്നും ഡല്‍ഹി പതിയെ മോചിതമാകുന്നു. കോവിഡ് കേസുകളുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി കുറഞ്ഞതിനെ തുടര്‍ന്ന് നഗരത്തിലെ ആശുപത്രികളില്‍ ബെഡ്ഡുകള്‍ക്കും ഐസിയുവുകള്‍ക്കും ഒഴിവ് വരുന്നു. കഴിഞ്ഞ ഏതാനും ദിവസമായി ഡല്‍ഹിക്ക് ആശ്വസം നല്‍കിക്കൊണ്ട് രോഗികളുടെ എണ്ണത്തിലും പോസിറ്റീവിറ്റി നിരക്കിലും കാര്യമായ…

Read More